Волейбол. Упражнения на развитие координационной выносливости.

Аватар автора
VOLNA
00:00 : Bonjour 00:17 : О координационной выносливости 02:11 : Атака выполняется по диагонали 02:44 : Атака выполняется по линии 03:15 : Ротация игроков. Атака выполняется по линии 03:46 : Ротация игроков. Атака выполняется по диагонали 04:17 : Рекомандации Выполнять упражнения после общей разминки с мячами. В зависимости от уровня выполняющих нападающий удар можно заменить передачей сверху или снизу. Вопросы и коментарии оставляйте здесть или в контакте в группе "Волейбол. Тренировка. Упражнения с мячом."

0/0


0/0

0/0

0/0