КАК ОТСТОЯТЬ СВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ Михаил Лабковский

КАК ОТСТОЯТЬ СВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ Михаил Лабковский Чтобы не позволять кому-то нарушать ваши личные границы, вам нужно обращать внимание на то, что вы чувствуете. Часто под видом образа хорошего человека, к которому вас призывают (каким ты должен быть, чтобы быть хорошим), скрывается чья-то манипуляция. Чтобы вами не манипулировали, не нарушали ваши границы также нужно сразу говорить о том, что вам не нравится. Основываясь на свои ощущениях, говорить "нет". Вы должны жить так, как вам (а не кому-то) нравится, как вы чувствуете, только таким образом вы сможете быть счастливым человеком и жить в разумной гармонии с окружающими людьми.