Разговор о страхе. "Бойся… но действуй!" и некоторые новейшие открытия о страхе

Онлайн-встреча + беседа (от 24.03.2021), где мы обсудили такую животрепещущую тему, никогда не теряющую свою актуальность, как страхи. Рассмотрели некоторые научные открытия в этой сфере, эволюцию исследования темы страхов и тревоги, а также изучили практическим рекомендациям одного широкоизвестного метода - бояться ... и делать своё! * Чем отличается современный научный дискурс о страхе? * Почему так трудно перебороть свой страх? * Какие способы убрать страх вывели ученые? До того, как нейронауки вышли на передний план и описали механизмы реакций страха в нашем мозге, существовали как сами страхи, так и способы их преодоления и нейтрализации. Сегодня мы разбираем одну из таких систем, описанную в одной из легендарных книг по тему страха "Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника". Упоминаемые книги и источники: Сьюзен Джефферс - "Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника" Присоединяйтесь к нашим регулярным онлайн-встречам в рамках проекта "Крылья Исиды" - бесплатно и со смыслом: Анонсы и запись на трансляции и онлайн-встречи: Вы также можете поддержать проект, если Вам было интересно и полезно: Qiwi: FARIDA555