Как ПРИНЯТЬ и ПОЛЮБИТЬ себя, чтобы ДЕТИ НЕ СТРАДАЛИ | Анастасия Точилина

Почему страдают наши дети, и как мы передаём им свои страхи? Этот выпуск — честный разговор о том, как непринятие себя взрослых отражается на следующем поколении. В гостях Анастасия Точилина — психолог, гештальт‑терапевт, преподаватель и супервизор. Ведущая терапевтических групп и президент Некоммерческой Ассоциации психологов‑консультантов. Тайм-код: 00:00 Как принять и полюбить себя? 01:10 Что такое "принятие себя", психолог Анастасия Точилина 09:28 Почему мы выросли, не принимая себя: влияние среды и воспитания 14:40 Зона комфорта и как психика создаёт новое чувство безопасности 16:28 Любовь к себе и влияние родительской любви. Как воспитание формирует принятие себя 24:35 Как, не принимая себя, мы передаём детям свои страхи 35:35 Как принять чувство вины и перестать себя разрушать ►► Курс "К себе с любовью" от Анастасии: #родителидети Компания Meta признана экстремистской организацией, её деятельность запрещена в РФ.