ВЫПРЫГИВАНИЯ ВВЕРХ И В СТОРОНУ, С РАЗВОРОТОМ НА 180 ГРАДУСОВ

Аватар автора
Good Vibes Only
Исходное положение - стойка хоккеиста. Начиная упражнение, игрок выпрыгивает вверх и одновременно в сторону, разворачиваясь при этом на 180 градусов. Упражнение выполняется с максимальной амплитудой во всех движениях. особое внимание обратите на работу рук. руки полноценно участвуют в процессе! ТЕЛЕФОН ДЛЯ СПРАВОК: +7965 066 44 55

0/0


0/0

0/0

0/0