БЕЗ ТЕЛЕФОНА! | Доктор 24

Что делать, чтобы засыпать и просыпаться без гаджета в руках? Как это может привести к нарушению биологических ритмов и проблемам с сердцем в будущем? Почему из-за этой привычки чаще снятся кошмары? И каким образом от неё избавиться? ЭКСПЕРТ: ДАРЬЯ АНТОНОВА – врач общей практики, клинический нутрициолог 💊 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!