ЖУЛЬЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ - БЕЗ МУКИ

#ппжульен Дорогие друзья! Меня зовут Виктория Андерсен - мне 58 лет, я автор книги «Гармония и счастье через осознанное питание с Викторией Андерсен». Когда мне исполнился 1 год мой вес был 16 кг 300г. Я всю свою сознательную жизнь боролась с лишним весом. 15 лет назад я похудела на 25 кг, получила датское образование диетолога, нутрициолога и создала свою уникальную систему похудения. Мой канал про мою настоящую жизнь: Стройность, красота, осознанное питание, здоровый образ жизни, простые и вкусные видео рецепты для всей семьи. Мы учимся красиво, вкусно кушать и при этом каждый день стройнеем на минус 200 г. Худеем без голодовок, без волшебных пилюль, коктейлей, заменяющих еду и получаем удовольствие от жизни, праздников и общения с друзьями. Сегодня я вам предлагаю приготовить вкусный, диетический жульен с куриным филе и грибами! ИНГРЕДИЕНТЫ: Растительное масло 400 г Грибы 300 г куриной грудки 200 г йогурта 2 шт. Лук 2 яйца 150 г тертого сыраINGREDIENTS: Vegetable oil 400 g Mushrooms 300 g Chicken Breast 200 g Yogurt 2 pcs. Onion 2 Eggs 150 g Grated Cheese ПРиятного просмотра! С наилучшими пожеланиями, ваша Виктория