Контрастный душ!

Аватар автора
Как Сделать Красиво и Качественно
Начинаем с тёплой,греемся ,доводим до горячей и резко переключаем на холодную воду.Затем снова горячая-холодная.Так меняем 7 раз и вечером заканчиваем горячей,чтобы расслабить мышцы.Утром заканчиваем процедуру холодной водой,чтобы тонизировать мышцы.

0/0


0/0

0/0

0/0