Мой путь в йоге. Как пробудить тело и душу через практику. Иолтуховская Екатерина

Йога — это не просто растяжка и дыхание, это алхимия души, путь к пробуждению внутренней силы и связи с Высшим. В этом видео Екатерина Иолтуховская делится личной историей духовного пути через разные виды йоги. Вы узнаете: * чем отличаются хатха, айенгара, аштанга и кундалини-йога * почему кундалини называют алхимией и сакральной геометрией тела * как йога помогает поднять энергию и пробудить осознанность * как кундалини-йога меняет судьбу и открывает дверь в Рай на Земле 00:01 — Вступление. Как все начиналось, знакомство с йогой 03:27 — Хатха-йога. Начало. Галина Шаталова 05:40 — Йога Айенгара: тело как проводник энергии 09:03 — Йога Айенгара для беременных: подготовка к родам 11:16 — Аштанга-йога: динамическая практика для силы тела 12:18 — Таеквон-до: синергия с йогой 13:33 — Опыт практики йоги во Франции 14:32 — Знакомство с кундалини-йогой 16:59 — Тайные Знания: алхимия тела и духа 23:57 — Популяризация кундалини: искажения и утрата сути 24:51 — Чем кундалини-йога отличается от других направлений 26:14 — Почему для духовного роста необходима работа с телом 30:20 — Опыт и результаты моих учеников 32:42 — Эволюция сознания: почему кундалини нельзя передавать всем подряд Проекты Екатерины Иолтуховской: Соцсети: #АлхимияСознания