Сделка в минус, руки трясутся. Как не сойти с ума после убытков в трейдинге и продолжать идти дальше

Ты справишься. Трейдинг — это стресс, убытки, одиночество и критика. Трейдинг это непросто. Что делать, когда рынок идет против тебя, а ты срываешься сам на себя? Теряя из-за этого веру и мотивацию. А опереться на других не получается, ведь кто-то не понимает, а кто-то во все не поддерживает. Ответ есть — и он не в жёсткой дисциплине, а в самосострадании. И это научный подход. Я — Анастасия Зябрева, дипломированный психолог. Помогаю трейдерам сохранять психику, разбираться в себе и торговать устойчиво. Простым языком объясняю, как применять доказательную психологию в мире биржевых колебаний, эмоций и решений под давлением. Все для того, чтобы ты не сливал из-за стресса и стал сильнее не только как трейдер, но и как человек. В этом видео я делюсь: • что такое самосострадание с точки зрения современной психологии, • почему оно важно именно для трейдера (даже если вы скептик), • как с его помощью стать более устойчивым к убыткам и сохранить мотивацию, • конкретной техникой, которая улучшает состояние уже после первого применения. 🎯 Это видео основано на научных данных: Еще больше подтверждений найдете изучая данный метод. Если вы хотите выстраивать дисциплину без внутреннего насилия, учиться на ошибках без самобичевания и находить опору в себе даже в дни, когда всё рушится — это видео для вас. 🔔 Подпишитесь, чтобы не пропустить больше полезных разборов с доказательной психологией для трейдинга. Моя лекция по эмоциям для трейдеров, которые испытывают с эмоциями...