Выпуск 42 — Что такое обида?

Как справляться с обидой и почему наши ожидания приводят к страданиям? В этом ролике Геше Йонтен раскрывает природу обиды с точки зрения буддизма: как она возникает, почему мы болезненно реагируем на слова и поступки других и как работать со своими ожиданиями. Вы узнаете практичные методы, которые помогут трансформировать обиду в мудрость, развить терпение и освободиться от ненужных страданий. Буддийский храмовый комплекс Тубден Шедублинг Москва, Нововладыкинский проезд, вл. 15 🕕 Таймкод: 00:00:00 О чем мы сегодня поговорим? 00:00:39 Что такое обида? 00:03:28 Как реагировать на обиду? 00:03:47 Что буддизм говорит насчет ожиданий из-за которых возникает обида? #обида