Не начинайте день без этих движений! Ваша шея будет в восторге

Учебно-оздоровительный центр «Целиус»: Интернет-магазин «Целиус»: Поддержите молодёжь: «Просыпаетесь с ощущением «застоя» в теле? Узнайте, как за 10 минут утренних упражнений:** ✅ **Запустить желчевыделение** — даже если вы не фанат ЗОЖ. ✅ **Растянуть шею и лестничные мышцы** — без тренажеров и боли. ✅ **Синхронизировать глаза и голову** — секрет для бодрости от спикеров. ✅ **Подготовить организм к завтраку** — чтобы еда приносила максимум пользы. **Внутри:** Антигравитационные практики, которые полюбит даже новичок. Лайфхак от экспертов: почему «свисание с кровати» важнее кофе. Как превратить еду в источник энергии, а не тяжести. Прайм-тест: Все ссылки в одном месте: Смотрите, делитесь, подписывайтесь и не забудьте нажать на , чтобы не пропустить новые полезные видео!