Отруби - польза или вред для организма? Как принимать отруби? Чистка организма

? Каждый день сториз о здоровье и жизни: ?Телеграм-канал с рецептами, советами по здоровью и тем, что не помещается в инсте: ? Мой интернет-магазин: Отруби - это самые ценные и поезные части, которые удаляются при шлифовании. По сути, это клетчатка, которая выводит органическую грязь из организма. Отруби помогают нормализовать кишечную флору.