Упражнения БЕЛОЯР. Развитие мелкой моторики для взрослых. Как убрать дисплазию суставов пальцев рук

В чем важность работы с пальцами рук? Проработки суставов на пальцах? Взаимосвязи мышц пальцев и всего организма в целом. Как именно можно эффективно включить мышцы в работу, а также проверить качество выполнения? Смотрите также комплекс упражнения для спины: Добавляйтесь к нам в соцсетях: Для записи на онлайн-занятия или с вопросами о наличии тренировок в зале в вашем городе обращайтесь (можно в Telegram): ?Юлия Чипурных +375295246174 ?Екатерина Саломахина +375295625452 #упражнения_белояр #мелкая_моторика