О важности подстраховки от срыва и её сроках в системе СОС.

Друзья, а вы знали, что даже после 10, 20 или 25 лет успешной трезвости возможен срыв? Это не миф, а суровая реальность, с которой сталкиваются те, кто недооценивает важность «подстраховки». В этом видео доктор Звягин на ярких примерах из своей 30-летней практики раскрывает главный секрет долгосрочного результата в борьбе с вредными привычками. Вы узнаете: Почему человек, не пивший 25 лет, может сорваться из-за одной мысли «просто попробовать»? Как устроена наша психика: что такое «сознательный ум» и «внутренний ребенок» (подсознание), и почему логики недостаточно, чтобы убедить себя не пить. Простую и гениальную метафору с гипсом: доктор Звягин доступно объясняет, почему в лечении зависимости решающую роль играет не метод, а время закрепления результата. Что происходит с вредной привычкой, когда вы перестаете употреблять? Куда она «прячется» и почему умеет ждать годами, как медведь в берлоге. Какой минимальный срок нужен для надежной «усыпки» привычки и почему для большинства это 7 лет, а некоторым требуется поддержка до конца жизни. Поэтому это видео — не просто предупреждение. Это оптимистичный и понятный план действий для тех, кто хочет раз и навсегда закрепить свой успех и жить полной жизнью без срывов. Вы получите четкое понимание, как работает система сознательно-опосредованного самовнушения (СОС) на сохранение достигнутого результата не только при самостоятельном избавлении от незапущенной формы алкоголизма, но и от зависимости к никотину и перееданию. Из...