Тонкие диетические блинчики по Дюкану с чередования. Вкусные блины на масленицу

Всем привет! Тем, кто следит за фигурой, но не представляет себе масленичную неделю без блинчиков, я предлагаю рецепт приготовления блинов по диете французского доктора Пьера Дюкана: без муки, с нежирным молоком и мягким творогом. Ингредиенты: 3 яйца; 2 столовые ложки с горкой кукурузного крахмала; 5 ст л молока (до 1,5% жирности); 2 ст л нежирного мягкого творога без добавок; 0,5 чайная ложка разрыхлителя; щепотка соли; ванилин или корица заменитель сахара — по вкусу; 1 чайная ложка растительного масла( для смазывания сковороды) Все ингредиенты хорошо взбить миксером (или в блендере), Блинчики получаются тонкие, не прилипают к сковороде и не рвутся. ****************************************************************** А вот еще крутые рецепты и видео! Диетические оладушки-сырнички из овсяных отрубей. Ешь сколько хочешь и не толстей!