Биоритмы. Как работают внутренние часы? Жить здорово! Фрагмент выпуска от 25.10.2017

Во всех нас всю жизнь тикают наши «биологические часы», и если строить распорядок дня, сверяясь с ними, жить будет проще и приятнее. Ведущие расскажут, когда лучше всего просыпаться, как работает пищеварение в зависимости от времени суток, и какое время уделить занятиям сексом, а какое – учебе и мыслительной деятельности.