КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТОКСИЧНОЙ ВИНЫ?

Вы точно это чувствовали, но не знали названия 😔 Это чувство, когда вы извиняетесь за то, что заняты своими делами. Когда вам кажется, что вы «недостаточно хороши» для других. Когда вы берете на себя ответственность за чужие поступки. Знакомо? Скорее всего, вы столкнулись с токсичной виной. Это не та вина, которая делает нас лучше, а та, которая медленно нас разрушает. В этом видео разбираемся: 🔸 Откуда берется это чувство? 🔸 Чем здоровая вина отличается от токсичной? 🔸 И как перестать извиняться за свое существование. Смотри до конца, чтобы вернуть себе спокойствие. 👇 ‼️Приглашаю на бесплатный марафон "ЭМОЦИИ ПОД контролем" !!! ‼️ЗАПИСЬ на онлайн консультацию к психологу Елене Тригуб из ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА: whatsapр +7 (960) 130 22 77, telegram @Elena_Trigub_psyholog. Ассистент подберёт для вас удобное время. #токсичнаявина #чувствовины #чувстводолга #ложноечувствовины #эмоциональныйгруз #психологияотношений #психология #психотерапия #советыпсихолога #психологическоездоровье #осознанность #эмоциональныйинтеллект #психологияличности #работанадсобой #ментальноездоровье