Урок 1. Изучение анатомии и биомеханики движений

Ребят, смотрите первое видео из мини-курса «3 инструмента для полного понимания тела» В этом видео: — Что такое двигательные стереотипы и зачем с ними работать — Почему анатомия — это не скучные схемы, а карта для тренера — Как понять, в каком сегменте тела — дисфункция — С чего начать, если хотите видеть системную работу тела ✅ Никакой «воды» – только практика и работа с телом. ✅ Осознанные движения – учимся включать нужные мышцы. ✅ Быстрый результат – изменения чувствуешь сразу. Курса не было целый год! Вся информация о других продуктах: Инстаграм: Телеграм: #мобилизация