Псевдопсихологи. Как не попасться на крючок?

В гостях у Охотников за поведением: Анна Викулова, клинический психолог. Анна уже 10 лет помогает людям справляться с психологическими трудностями и заболеваниями. Последние 4 года работает по специальности в психиатрической больнице. На фоне происходящих в мире событий многие люди переживают тревогу и страх. И этим, к сожалению, пользуются псевдопсихологи, обещая «волшебную таблетку», которая разом избавит от всех проблем. Главное - не забывать покупать у них все новые и новые курсы, а то и дорогостоящие индивидуальные консультации. В интервью Анна рассказывает, когда человек нуждается в помощи психолога, как найти специалиста, который действительно поможет и еще много чего интересного. 0:00 – Анна Викулова о себе 3:00 – как себя вести в современных условиях? 4:40 – как понять, что уровень тревоги перестал соответствовать норме? 8:24 – про когнитивные искажения и их влияние на мышление и эмоции человека 11:00 – как справляться с тревожными состояниями? 16:00 – как отличить настоящего специалиста от шарлатана? 25:45 – почему люди идут на «психологические» марафоны? 32:50 – можно ли ходить к психологу для профилактики? 33:55 – как понять, что психолог помог? 36:26 – от чего зависит длительность прохождения психотерапии? 40:50 - какими мотивами руководствуются псевдопсихологи? 48:45 – про психосоматику 52:25 – про моду на самодиагностирование психических или психологических проблем 55:20 – передается ли депрессия и тревожность по наследству? 1:01:15 – как уговорить...