Сальто с турника за 10 минут. Как сделать? Обучалка Лач Гейнер

Аватар автора
Фитнес-минутки
Сальто с турника за 10 минут. Как сделать? Собственно это очередная обучалка на моем канале. Называют по разному: сальто с турника,лач гейнер,гейнер с турника и т.д, но суть одна и та же. Как научился я,и почему именно ты сможешь сделать всего за 1 тренировку. Начинаем!) ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________ Так же смотрите: 2) Склепка на турнике за 5 минут. Как сделать? Обучалка 3) Убойная Воркаут ТРЕНИРОВКА. Валим новые элементы 4) Как похудеть БЫСТРО? Трансформация за 30 ДНЕЙ

0/0


0/0

0/0

0/0