Разбег при нападающем ударе в волейболе. Правильный разбег в пляжном волейболе. Нападающий удар

Аватар автора
Учебник по Творческой Силе
Нападающий удар в волейболе. Разбег при нападающем ударе в волейболе В таком сложном техническом элементе, как атака, первостепенное значение придается выходу на удар, разбегу. Сразу же после выполнения приема мяча, атакующий игрок должен начинать двигаться в «исходную точку», все время наблюдая за мячом, ни в коем случае не выпуская его из виду. Доводка мяча должна быть такой, чтобы расстояние между пасующим и принимающим не увеличивалось, а сокращалось (поправка на ветер при передаче). Исходная точка разбега должна находиться в 2- 2.5 м по ширине от пасующего, не ближе (потому что вы не сможете исправить неудачную передачу) и не дальше (в этом случае мяч окажется либо впереди вас, либо за головой), и примерно 3-4 метра от сетки. В классическом волейболе корпус игрока при разбеге направлен под углом в сторону сетки, таким образом пасующий должен передавать мяч в зону, куда двигается нападающий. В пляжном волейболе, при аналогичном разбеге, если пасующий ошибется и даст передачу над собой (ветер), нападающий не успеет за мячом. Предпочтительнее разворачивать корпус на партнера под углом 45 градусов, из 4й зоны, для правши можно чуть больше. Таким образом, вы можете ударить любой мяч (с широкой или узкой передачи). Правшам всегда следует ожидать передачу, опираясь на правую ногу, немного оторвав левую от песка для следующего действия. Левая нога направляет вас в зону предполагаемой передачи. При выходе на атаку акцентируется внимание на последний шаг правой ногой в...

0/0


0/0

0/0

0/0