АСМР ASMR Черно-белые ТРИГГЕРЫ Топ лучших Целый час, чтобы уснуть

Всем привет! Сегодня помурашу вас самыми разными триггерами. #уснуть ?РАЗОВЫЙ ДОНАТ для поддержки канала: ?Что такое АСМР? Автономная сенсорная меридиональная реакция. Это головные мурашки, которые возникают у людей от определенных звуков - триггеров, - в том числе шепота, дождя, шелеста, шуршания и т.д. Эти мурашки вводят в состояние покоя, защищенности, релакса и способствуют хорошему сну, избавляют от нервозности, убирают панические атаки и головную боль. В Википедии есть отдельная статья.