►Как подобрать ортопедические стельки

правильно?" У меня самой есть поперечное плоскостопие. И хоть я занимаюсь собственными упражнениями, я давно думала о том, чтобы заказать ортопедические стельки при плоскостопии как дополнительный метод поддержки. Это особенно полезно при выполнении силовых тренировок. Но я не просто покупала готовые ортопедические стельки по размеру ноги, а решила заказать индивидуальные ортопедические стельки. Я сначала прошла компьютерную диагностику. Эта диагностика дает очень подробную информацию о ваших стопах - не только степень плоскостопия, но и как вы распределяете вес тела при ходьбе, когда вы стоите и многое другое. Такая диагностика позволяет создавать индивидуальные ортопедические стельки. При использовании таких ортопедических стелек я чувствую какую-то легкость с ногах. При выполнении силовых упражнений возникает ощущение, что стопы стоят более устойчиво. Поэтому я вам крайне рекомендую перед покупкой стелек пройти компьютерную диагностику и заказать уже индивидуальные ортопедические стельки. Добавляйтесь в группы в соцсетях: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! Приятного просмотра #александрабонина Больше полезных видео по теме: ►3 приема для РАССЛАБЛЕНИЯ СТОП. Болят стопы ног в конце дня. Как снять усталость стоп. Массаж стоп. ►2 простых упражнения на РАСТЯЖКУ МЫШЦ ГОЛЕНИ. Как снять усталость с ног. Расслабление мышц ног. ►2 простых упражнения ОТ ПЛОСКОСТОПИЯ. Укрепляем свод стопы. ЛФК при плоскостопии. ►Массажный КОВРИК ДЛЯ НОГ. Коврик от плоскостопия. ►Массаж при...