ФИТНЕС МАССАЖ ягодичной области

▶ ФИТНЕС МАССАЖ | Как быстро похудеть | Рельефный пресс 👇 В этом выпуске: Как протонизировать мышцы ягодиц? Как придать красивый объем ягодичной области? Как с помощью массажа это все интегрировать? ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ к нам на обучение: 📲+7 917 591 98 91 00:00 В этом выпуске 01:16 Нюансы в фитнес массаже 03:03 Подготовка тканей 06:22 Изометрические упражнения 07:03 Лифтинговые приемы 07:48 Динамические упражнения 11:45 Динамическая растяжка 🤝Сотрудничество, предложения и реклама: Мы в социальных сетях👇 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал, чтобы первыми узнавать все новости в области обучения и массажа #ФитнесМассажЯгодиц