Как сделать хват сильнее, а руки больше и объемнее, проработка предплечья.

Сильный хват и мощные предплечья, это сделать легко, и в то же время довольно муторно и нереалистично. Говорят, что увеличить объем запястья нельзя, и это правда, но увеличить объем предплечья, сделать их сильнее и выносливее - можно. И в этом видео мы поговорим о простых и эффективных упражнения для проработки этих мышц. Напишите промокод при заказе в комментариях к заказу: FFF-tea и получите дополнительно 10% скидку на заказ! По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда: