Настоящая причина воспалений и усталости. Как избавиться от упадка сил и вернуть энергию🏃♀️

Какова настоящая причина хронической усталости и упадка сил? Как избавиться от упадка сил и как вернуть бодрость и энергию? Где взять силы, где взять энергию, если чувствуешь постоянную усталость? Если знать реальную причину упадка сил и причину усталости и работать над устранением этой причины, то вялость, слабость и хроническая усталость уйдут. _____ _____ 0:00 - причины хронических воспалений; 1:10 - как избавиться от воспалений; Поговорим о хронической усталости, ломотах и тугоподвижности. Очень часто причиной этого является микоплазма. Что такое микоплазма? Микоплазма - это очень мелкий микроорганизм, одна из мельчайших бактерий. Эти микроорганизмы связаны со вторичными инфекциями: болезнь Лайма или даже ВИЧ. У них нет клеточных стенок, поэтому они очень скрытные и иммунитету трудно их обнаружить. Антибиотики могут работать сначала, но микоплазма вскоре возвращается. Микоплазму часто сравнивают с ревматоидным артритом. Она может провоцировать аутоиммунные заболевания. Эту проблему нужно решать натуральными средствами, поскольку лекарства обычно уничтожают иммунитет, что ослабляет способность бороться с этими бактериями. Что делать? 1. Нужно снизить количество употребляемых углеводов, потому что микоплазма питается глюкозой и другими углеводами. Поэтому очень важна кето-диета. 2. Интервальное голодание, потому что это укрепляет иммунитет, особенно периодическое длительное голодание. Например, голодать по двое суток каждые две недели или месяц или даже по трое...