Бег для здоровья - ВЫПУСК 11

Аватар автора
msovetov
СОДЕРЖАНИЕ ВЫПУСКА 11 - Недостатки бега. Проблемы с коленями и позвоночником. Проблемы с сердцем. Потеря веса при занятиях бегом. - Сочетание занятий бегом с другими видами спорта. - Снижение потенции при занятиях бегом. - Про бег на беговой дорожке. - Как часто заниматься бегом. - Бег зимой, бег для закаливания тела. - Приучение к бегу детей. - Бег как возможность побывать в новых местах и познакомиться с новыми людьми. - Про любительские соревнования по бегу. Поддержать мои проекты: Карта Сбербанка: 4276 3800 2964 0500 Найти нас можно здесь: Рабочий Telegram: @MikhailSovetov Рабочий WhatsApp: +7 909 636 6363 Рабочий номер телефона: +7 909 636 6363

0/0


0/0

0/0

0/0