Сгибание голени лёжа в кроссовере

Аватар автора
FITFILIP
Изолированное упражнение для задней поверхности бедра. Развивает бицепс бедра и мышцы-стабилизаторы. Подробная техника выполнения в кроссовере. #силоваятренировка #тренировкадома

0/0


0/0

0/0

0/0