Кундалини: 5 мифов, которые блокируют ваше пробуждение

Кундалини: Разрушаем 5 мифов, которые блокируют ваше пробуждение В этом видео вы узнаете, как пробудить Кундалини безопасно через осознанность. 5 МИФОВ О КУНДАЛИНИ, КОТОРЫЕ ТОРМОЗЯТ ВАС: ✨ «Это опасно» → Как практиковать безопасно. ✨ «Нужны гуру» → Осознанность в повседневности. ✨ «Энергию надо “поднимать”» → Сила простых действий. ✨ «Без аскез» → Дисциплина внимания вместо страданий. ✨ «Пробуждение займёт годы» → «Я есть» здесь и сейчас. ⚠️ Важно: Методы из Подлинной Йоги и Вед. Не заменяют медицинскую, психологическую или психиатрическую помощь. При панических атаках, депрессии, хронических заболеваниях — обратитесь к специалисту. ⏱ Таймкоды: 00:00:00 - О Кундалини йоге. 00:00:51 - Миф 1. Это Опасно. 00:01:46 - Миф 2. Нужен Гуру. 00:03:04 - Миф 3. Кундалини нужно поднимать через позы или мантры. 00:04:14 - Миф 4. Без Аскез и страданий не достичь Пробуждения Кундалини 00:04:59 - Миф 5. Пробуждение Кундалини займёт годы ♀️ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЖИВЫЕ ПРАКТИКИ В TELEGRAM! Йога • Медитации • Ответы на ваши вопросы ⏰ Начинаем ровно в 22:22 (МСК)