Эктоморф! Это проклятье!? Как накачаться эктоморфу.

Видео рассказывает о том как нужно тренироваться худощавым спортсмена,которые от природы относятся к типу телосложения эктоморф. Обычно это худощавые люди с длинными конечностями и тонкими костями,которые очень плохо набирают мышечную массу.В современном обществе мы намного чаще встречаем таких людей на улице чем тех же прирожденных культуристов,которых называют мезоморф. Не имея хорошей генетики многие эктоморфы добились невероятных результатов.Примеры этих спортсменов вы увидите в видео. ================