Сон самый МОЩНЫЙ РЕЖИМ сознания. Почему вас туда НЕ ПУСКАЮТ

Проблемы со сном, бессонница начинается задолго до того, как вы ложитесь в кровать. Ваше тело знает, почему вход в сон закрыт, даже когда вы смертельно устали, и в этом видео я покажу, какой мощный режим сознания оно от вас охраняет и почему. 🚀 Готовы к глубокой трансформации? ------------ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ----------------- ------------ КНИГИ И СТАТЬИ ----------------- В этом видео я разбираю, почему мы не можем уснуть. Не на уровне советов про мелатонин и голубой свет, а глубже. Что делает мозг, когда мы лежим с закрытыми глазами. Почему тело блокирует вход в сон. И за что мы держимся так сильно, что нервная система считает: отпускать нельзя. Сеть режима по умолчанию, нейроцепция, быстрая фаза сна, в которой мозг работает на 30-40% мощнее, чем днём. Почему плод в утробе 80% времени проводит в REM-сне. И почему стандартные способы уснуть часто делают только хуже. 4 истории из моей практики (200+ глубинных сессий). Женщина, которая хваталась за матрас. Бессонница, передающаяся через три поколения. Предприниматель, который караулил бизнес даже ночью. И человек, который не мог остановиться. В конце видео, практика, которую можно сделать прямо перед сном. Первое видео из серии про сон. Тайм-коды: 00:00 Менделеев, Юнг и Рамана Махарши о сне 01:12 Ананда, ученик Будды, и просветление на пороге сна 03:56 Сеть режима по умолчанию и почему мозг не замолкает 05:33 Почему вы не можете уснуть по той же причине, что и Ананда 07:43 Мозг во сне работает мощнее, чем днём 09:53 Плод...