?Эклеры без сахара, без пшеничной муки! Быстрый и полезный десерт для всей семьи!

Поддержите пожалуйста канал, мы стараемся для Вас , что бы Вам было интересно ,смешно и уютно! Реквизиты ниже в описании .Заранее благодарны Вам! СБЕР. 2202 2032 4086 8523 ТИНЬКОФФ 2200 7007 3056 0918 ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️2 яйца. Взбиваем венчиком. ✔️100 грамм рисовой муки. ✔️стакан воды (200 мл). ✔️1 столовая ложка растительного масла. Это все! Осталось наполнить их любимым кремом. Я смешала сливочный сыр с подсластителем и ванильным экстрактом. Итого на 100 грамм*: Калорийность – 288,05 ккал. Белок – 9,71 г. Жир – 10,26 г. Углеводы – 37,62 г. *Калорийность рассчитана без учета наполнителя.