Кремлевская диета таблица полная

Аватар автора
Креативное Рукоделие
Потребляйте еду медленно. Сигнал о сытости доходит с небольшой задержкой. Если Вы Кушаете пищу равномерно, то почувствуете, что сыты, а съели меньше, чем обычно. Кремлевская диета таблица полная Кушайте как можно больше столовой воды до и во время еды. Вы быстрее ощутите сытость, что поможет Вам избежать переедания. Кремлевская диета таблица полная

0/0


0/0

0/0

0/0