Китайская зарядка по утрам

Аватар автора
Здоровье и фитнес
В этом ролике мы рассмотрим всю важность утренней зарядки, еще познакомимся с исследованиями по этому поводу, так же в конце ролика вас ждет подробный разбор разминочных упражнений из направления "УШУ" ссылки на исследования Тайм Код 00:00 Вступление 01:50 Исследование 05:59 Выводы 10:51 Упражнения 18:28 Заключение

0/0


0/0

0/0

0/0