Холестерин взлетел после поста? Узнайте секрет печени и спасите сердце, пока не поздно!

Bombbar — это простой способ добрать белок вкусно, удобно и с заботой о себе. Мы с Bombbar дарим скидку 30% на всё по коду ognerubov до конца марта . Не действует на товары с желтыми ценниками Вы отказались от мяса, сливочного масла и сыра на 40 дней Великого Поста и думаете, что сосуды сейчас очищаются от холестерина? Я — Дмитрий Огнерубов, кардиохирург, и я предупреждаю: если вы не измените свою «постную» тарелку, этот марафон закончится пожизненным приемом статинов . Когда после Пасхи вы сдадите кровь, ваш холестерин может пробить все рекорды, потому что прямо сейчас полезная углеводная еда цементирует ваши артерии свежими бляшками. Мы разберем великий холестериновый миф. Вы узнаете физиологию, которую от вас скрывали: 80% холестерина производит ваша собственная печень . Я покажу, как обычные углеводы (картошка, макароны, каши) работают в крови как «битое стекло», царапая внутреннюю выстилку артерий, а печень экстренно вырабатывает плотный холестерин, чтобы заштукатурить эти раны . Вы поймете, почему обычное подсолнечное масло разжигает пожар воспаления из-за огромной дозы омега-6, и как маркетологи травят нас скрытым сахаром в постном печенье и фруктозе . Я дам вам четкий пошаговый алгоритм защиты своего тела. Вы научитесь «тормозить» сахар в крови грубой клетчаткой, поймете, почему холестерину жизненно необходимо белковое такси (чечевица, фасоль, соя), и как всего 20 минут ходьбы после ужина заставляют мышцы работать как пылесос для глюкозы . И главное — мы...