30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ГАННИБАЛА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

#турник В этом видео я тренировался 30 дней подряд по программе Ганнибала, это один из самых известных воркаутеров в мире, который был уже широко известен в далеком 2011 году! Благодаря программе Ганнибала можно накачать грудные мышцы, плечи, трицепсы и бицепсы! Найди меня / Find me at : Как накачать спину турнике Как накачать бицепс на турнике Как накачать грудные мышцы Как накачать трицепс Как накачать плечи