Упражнение для балансировки полушарий мозга

КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ "ПЕРЕКРЕСТНЫЙ ШАГ" Умеет ли ваше тело синхронно писать обеими руками? Или делать разные движения разными руками одновременно? Самое распространенное и весёлое упражнение – одной рукой гладить себя по животу, а другой – постукивать себя по голове. Сложно или совсем сложно? Поздравляю! Ваши полушария в состоянии «разборок» – кто тут главный !? В ИДЕАЛЕ ДОЛЖНО БЫТЬ: ✅Оба полушария головного мозга должны равномерно работать, ✅Человек уметь делать одновременно обеими руками одинаково хорошо абсолютно разные вещи . За двигательную активность у нас отвечает несколько участков обоих полушарий головного мозга . ПРИЧЁМ: ✅За движение левой части тела отвечает правое полушарие головного мозга. ✅За движение правой части тела отвечает левое полушарие головного мозга. ✅Мозолистое тело, которое находится между ними, обеспечивает перекрестный поток нервных импульсов. Ну и энергии, конечно. Так вот когда человек в стрессе, нервные сигналы не эффективно проходят через мозолистое тело. И тогда одно из полушарий начинает доминировать , а значит, доминирует противоположная сторона тела. То есть человек лучше что-то делает одной рукой, а другой – хуже. И это не признак того, что человек так привык делать. Это признак наличия стресса. А ТЕПЕРЬ ПРО ВИДЕО: ✅Когда мы делаем перекрестные шаги – мы делаем равнозначные движения руками и ногами. ✅Правая нога и левая рука. ✅Левая нога и правая рука. ✅Мы активируем сразу оба полушария и заставляем нервные сигналы...