Избавляемся от СУТУЛОСТИ! Комплекс упражнений для красивой осанки и здоровой спины!

✅ Запомните эти упражнения и выполняйте в любом месте! Результат гарантирован!!! Регулярное выполнение упражнений быстро даст видимый эффект! ?Отличный комплекс упражнений от сутулости! Поможет расправить плечи, выпрямить спину и сделать вашу осанку красивой! А также избавит от напряжения и боли в области поясницы, лопаток и шеи! ✔️ В этот раз акцент в упражнениях на движение рёбер и нрудной клетки! Помогайте дыханием раскрываться и закрываться вашим рёбрам. Хорошо тянитесь за рукой или локтем. ❤️ Занимайтесь, ставьте лайки, делитесь упражнениями с друзьями и пишите ваши отзывы или вопросы в комментариях! ✔️Хотите хороших и видимых результатов?Для более качественных, системных и регулярных тренировок приходите заниматься в мой ОНЛАЙН клуб! ⬇️Запись через соцсети: