Пост на воде. Аскеза, дающая возможность глубже понять себя.

Пост на воде это хороший способ очиститься не только от шлаков и токсинов, но и от негативных мыслей, деструктивных установок. Голодание даёт возможность перезагрузиться, улучшить обмен веществ, повысить уровень радости, пересмотреть свою жизнь, взглянуть со стороны на свою рутину, материальные привязанности и даёт возможность изменить себя.