Андрей Курпатов польза чтения

Андрей Курпатов о пользе чтения Зачем читать (психолог о пользе чтения). - читая через 6 минут снижается тревожность более чем на 60%. Исследования нейрофизиолога Дэвида Льюиса. 6 минут чтения достаточно для того, чтобы расслабить мышцы и нормализовать частоту сердечных сокращений. Чтение обошло такие методы как прослушивание музыки, распитие чая и прогулка. - читая работает больше отделов мозга, чем при просмотре ТВ. Включается воображение, а ТВ дает готовую картинку (не надо представлять - атрофия. Здесь к Черниговской и Курпатову за обоснованием) - исследования Роберта Уилсона в течении 6 лет дали результаты, что у тех, кто читает память лучше более чем на 30%. -читающие живут дольше. В среднем от 2 лет и более. Исследование Бекки Леви из Йельского университета (США, опубликовано в журнале Social Science & Medicine) - нейронные изменения как от получения опыта. Исследования невролога Грегори Бернс и его коллег из Университета Эмори в Атланте (США) - читая перед сном детям, вы сближаетесь. У вас возникает общее смысловое поле, да и сон спокойнее. Чтение: - увеличивает словарный запас - повышается грамотность - совершенствует уровень ораторского искусства - улучшает память - развивает фантазию - расширяет кругозор - отодвигает/убирает деменцию - создает творческую личность - тренирует концентрацию, внимание, сосредоточенность - дает дополнительный жизненный опыт - улучшает кровоснабжение мозга (задействовано больше зон чем при просмотре ТВ) - повышает самооценку и...