Упражнение для диафрагмы

Аватар автора
Йога для расслабления
? Диафрагма может всё И для дыхания и кровотока главным инструментом является диафрагма. Да, сердце - распределитель, а не насос. Дыхание и кровоснабжение важно? Тогда делайте две вещи 1) массаж как на видео 2) дыхание животом

0/0


0/0

0/0

0/0