Бег в гору. Тренировка на выносливость. Трейлраннинг.

Аватар автора
Спортивный Кубок
Привожу пример одной из своих тренировок в гору на развитие выносливости, для которой нам понадобится крутая горка 30-50 метров. Если вы готовитесь к соревнованиям по трейлраннингу, то лучше всего выбрать тропу, но не технически сложную для скорости бега. #Трейлраннинг

0/0


0/0

0/0

0/0