Открытая вода. Плавательный сбор в Испании для взрослых. октябрь 2018. Silver Swim

🏊 Школа плавания "Silver Swim" в Москве и Санкт-Петербурге В октябре 2018 года мы с командой Silver Swim организовали плавательный сбор на открытой воде в Испании. Хотя старт OceanMan был отменен из-за неблагоприятных погодных условий, мы не сдались и провели свои собственные соревнования. Эти состязания прошли в экстремальных условиях — в 4-бальный шторм, что стало настоящим испытанием для всех участников. Плавательные сборы — это организованные тренировки и мероприятия, которые проходят в специально выбранных местах, обычно с акцентом на интенсивные тренировки в течение нескольких дней или недель. Сборы могут проводиться как на открытой воде, так и в бассейнах, и могут включать в себя разнообразные тренировочные программы, направленные на улучшение техники, выносливости и общей физической подготовки. Сборы от школы плавания Silver Swim: Интенсивное обучение: Во время сборов участники погружаются в тренировочный процесс, что помогает быстрее освоить новые навыки и улучшить существующие. Фокус на технике: На сборах тренеры уделяют больше внимания технике плавания, помогая исправить ошибки и улучшить эффективность гребков. Повышение выносливости: Интенсивные тренировки на сборах помогают развить выносливость, что особенно важно для длинных дистанций и соревнований. Тренировки в новых условиях: Плавание на открытой воде или в непривычных бассейнах помогает адаптироваться к различным условиям, что полезно для участия в соревнованиях. Мотивация: Совместные тренировки с...