Салат с грушей и индейкой. Видеорецепт.

ИНГРИДИЕНТЫ 1. Филе индейки — 200 г. 2. Груша — 1 шт. 3. Грецкие орехи — 30 г. 4. Топленое масло — 2 ст. л. 5. Сироп топинамбура — 1 ч. л. 6. Оливковое масло — 1 ч. л. 7. Корица — на вкус 8. Соль — щепотка. ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Филе индейки нарежьте крупными кусками, обжарьте в масле 10 мин. Посолите. 2. Грушу нарежьте небольшими дольками. Растопите масло в сковороде, положите грушу. Добавьте сироп топинамбура. Добавьте дробленые орехи, чтобы они пропитались сиропом. 3. В салатник положите жареную индейку, грушу с орехами, листья салата порванные руками, перемешайте. 4. Смесь выложите на плоскую тарелку. 5. Полейте оливковым маслом. Посыпьте корицей. Можете еще добавить зелени на свой вкус. ➖➖➖➖➖➖ Рецепт Татьяна Набока г.Рубежное, Украина Журнал Рецепты на бис, №2, 2021 Приготовил: ➖➖➖➖➖➖ ОБО МНЕ Я обычный человек, который раньше вообще не умел готовить ? После некоторых нюансов со здоровьем пришлось сесть на жесткую диету. Начал загоняться по поводу еды, почти всё нельзя, а что можно, то не очень вкусно. А что есть-то тогда??? И тогда я начал изучать домашнюю готовку, рецепты правильного питания ? И меня затянуло! На этом канале буду выкладывать свой опыт и рецепты полезного питания без глютена, без сахара и без молока. ➖➖➖➖➖➖ Канал будет благодарен вашей поддержке (донат): ➖➖➖➖➖➖ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ