Как убрать живот за месяц в домашних условиях? 1 упражнение для пресса!

Специально для тех, кто хочет плоский живот, кто хочет кубики, кто хочет убрать весь жир с живота. Этот комплекс для вас! Прожжет не по-детски!) Занимайтесь каждый день: Можно повышать сложность. прибавляя каждый день по 20 секунд, а можно пойти по харду и делать каждый день на максимум) через 30 дней ты увидишь явный прогресс!) Занимайся вместе со мной!) -------------------------- ------------------------ Следите за мной в: -------------------------- -------------------- #фитнес