Фитнес тренировка дома. Занятия фитнесом дома

Само название говорит, что все упражнения можно делать в домашних условиях. И делать это можно без какого либо оборудования. Это отличный способ привести свое тело в норму, да еще без лишних затрат. Так что смотрите и повторяйте! — Чем занимаешься? — Решила похудеть. Вчера вот купила диски с фитнесом. — Ну и как? — Сейчас сижу, ем пирожные!