TABATA с Анастасией Филипьевой | 27 августа 2024 в 7.30 | Онлайн-тренировки World Class

🔔 Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые тренировки! TABATA — высокоинтенсивная тренировка, обеспечивающая интенсивное жиросжигание, повышение силовой выносливости, изменение состава тела. Анастасия Филипьева — тренер тренажёрного зала, групповых и танцевальных программ в World Class Сочи. Выпускница курса «Тренер групповых программ» в World Class University, сертифицированный инструктор (международная школа ITS), лауреат I степени международных танцевальных фестивалей, победитель турнира WorldClass&танцы 2022 в группе с подопечными, тренерский стаж более 11 лет. Специализируется на танцах и растяжке. Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: