Упражнения для предплечий в домашних условиях. Укрепляем кисти для скалолазания.

Аватар автора
Фитнес-советы
В видео Анна Псарева, рассказывает и показывает упражнения для укрепления кистей и предплечий. Эти упражнения подойдут для развития кисти у спортсменов и любителей для таких видов спорта как: скалолазание, баскетбол, американский футбол, регби.

0/0


0/0

0/0

0/0