Дыхательные упражнения для кишечника

Аватар автора
Йога для укрепления ощущения себя и своего места в жизни
Дыхательными упражнениями можно существенно улучшить работу кишечника и начать чувствовать себя лучше. В видео присутствует как теоретическая, так и практическая часть. Вы можете посвящать дыхательным упражнениям от 3-х до 15-ти минут в день. Ежедневно или время от времени, в зависимости от вашей индивидуальной ситуации (все эти моменты подробно объясняются в видео).

0/0


0/0

0/0

0/0